
not very good tho i have just started learning and most of it was done in hiking boots.
The rat that can parkour jump bowl to bowl and jump and fall 1 metres high ( not shown in this issue)
Este programa vai para o ar (em principio) no dia 3 de Agosto (2008) à hora de almoço e mostra a utilidade do parkour: Rapidez, eficácia e simplicidade de movimentos. Mais uma boa divulgação de parkour em Portugal por traceurs nacionais.